ホームドクターとプライベートドクターは別物です。 主な違いは、対象者、サービスの内容、料金にある。
ホームドクターは、コミュニティドクターとも呼ばれ、地域住民に医療・健康サービスを提供する医師です。 中国では、家庭医のサービスが始まったのは比較的遅い。 医師（）を総合診療医として養成し、住民にサービスを提供する、行政が運営するプライマリーケア機関の機能を変更するものです。
開業医は、看護師や保健師(またはその他の医療スタッフ)とともに、3人のチームを構成し、担当するコミュニティやタウンシップの住民にサービスを提供します。 家庭的なサービスで、一般的な健康の維持・増進と長期的な契約上のケアを目的としています。
住民は、一般的で頻度の高い疾病の診察と治療、健康教育、予防接種プログラム、母子保健、トリアージ、高血圧や糖尿病の管理、高齢者の管理、中国の健康管理などの基本的な公衆衛生サービスを受けることができる。
その他のサービスは無料です。 典型的なチームでは、約2000人にサービスを提供しています。
家庭医は私立医ではなく、地域環境保健管理サービス活動センター(サービスステーション)や農村保健センター(村の保健室)で働くもので、家庭まで来て情報サービスを展開するものではない。
移動に支障がある方や困難な方のために、研究目的の訪問調査を請け負うサービスを提供することができます。
海外発のプライベートドクターサービスは、正式な医学部を卒業し、臨床総合診療の知識を持つ開業医が毎日診療を行うものです。
マンツーマンの医療サービス、定期的な総合的な健康診断や疾病の警告、必要な場合の治療などを提供します。 中国ではまだ個人の医師は一般的ではありません。
継続的なケアとは、人と医師が繰り返し接触することを意味します。 ケアの継続性は、患者さんの満足度や患者さんからの信頼度の向上と関連することが研究で示されています。患者さんは、顔見知りの信頼できる医師には重要な情報を開示しやすく、医師（fam...
栄養価が高く、健康効果も優れています。通常、米ぬか油は適度に摂取するため、豊富なリノール酸やリノール酸を吸収し、人間の心臓血管系を保護し、心臓血管疾患を予防することができます。さらに、米ぬか油乳には、酸化防止剤、人は体の老化を遅らせるために...
現代のカップルは、結婚した後、結婚式についてますます多くのアイデアを持っています。伝統的な結婚披露宴の席には100のテーブルがあり、確立された結婚式はもはや彼らの期待に応えることができません。今では、結婚式についての新しいカップルの想像力は...
1、飲食調節
一日三餐是必不可少的。早餐是一日三餐的重要組成部分，整個早上的活動都需要早餐。如果長時間不吃早餐，很容易引起急性胃炎、胃脹等疾病。此外，良好的早餐有助於控制午餐和晚餐的消耗。
2、控制主食和甜食
推薦使用粗糧主食，澱粉食物或湯，建議盡量不吃或少吃糖果，糕點，糖果等食品，保證每餐有高蛋白質的食物魚，蛋，肉，豆類，有助於增加飽腹感。
什麼減肥方法不傷身? 5種減肥方法，讓你健康減肥
3，為身體補充蔬菜和水果適量
水果和蔬菜含有一個多種維生素、礦物質和膳食纖維，且含水量要求較高，熱量相對較低，有助於減肥，膳食纖維具有較多問題的人，咀嚼次數會增加，延長用餐服務時間，有利於企業增加飽腹感，減少一些其他國家食物的攝入量。
4.無氧運動加上有氧運動
推介：各款口服瘦身輔助品，酵素，健身儀器助你在家亦能輕鬆燃燒脂肪，配合膳食補充劑，加速身陳代謝，令減肥消脂更有效率，回復自然至fit體態！有人建議將有氧訓練與無氧運動結合起來。有氧訓練可改善人體的基本新陳代謝，促進能量消耗。無氧運動可以幫助增加肌肉組織的運動，增加肌肉質量，從而改善基本的新陳代謝。有氧訓練包括慢跑、快步走、步行、遊泳、騎單車、有氧訓練等，以確保每天30分鍾的運動可消耗超過300千卡熱量。無氧運動包括短跑、舉重、俯臥撐、仰臥起坐等。你也可以去專業健身房接受健身教練的指導。
什麼減肥方法不傷身? 5種減肥方法，讓你健康減肥
5、保證學生充足的睡眠，避免出現熬夜，控制進行減肥的速度
我們才去睡覺每天晚上10:30建議睡覺前，遠離手機，咖啡。在一般情況下，一個星期減0.5公斤l-1是合適的，快速減肥不使自己保持苗條的身材，很容易反彈。
要是想科學減肥而不反彈，運動和飲食是必不可少的。此外，需要多注意自己生活和休息的方面，像是工作和休息的規則，並保持一個良好的心態。減肥過程我們不應盲目追求經濟快速，一定要能夠保證減肥不反彈、改善學生身體心理健康管理指標的基礎，希望通過以上研究內容分析可以提供幫助到大家。
相關文章：妊娠期糖尿病的准媽媽也會出現糖尿病等“三無”症狀，多吃、多喝、多小便，但往往不那么明顯，也容易與妊娠反應混淆。發現許多孕婦會忽視高血糖的問題。他列出了五種高危孕媽媽，提醒她們為了寶寶和自己的健康，盡快檢查妊娠期糖尿病。
一是孕婦本身有或糖尿病，而在懷孕期間被發現；二是懷孕期間因內分泌及生理上的變化，使孕婦有暫時性的血糖偏高。孕婦於懷孕期間第一次發現血糖過高後，便會確診為妊娠糖尿病。高齡產婦：30歲孕婦，能力差糖代謝，妊娠期間血糖升高更可能推薦合適的生育年齡，將減輕對身體的負擔，保持胎兒的質量。
肥胖孕婦：無論是在懷孕前或懷孕期間過多的脂肪抽出的脂肪補紙的孕婦，她們會出現不同程度的胰島素抵抗，這意味著胰島素的降血糖作用被削弱，痛苦的從妊娠的可能性就越高糖尿病。重量超過90公斤的孕婦要小心，並在懷孕期間體重增加最好不要超過30磅。
糖尿病是一種內分泌疾病，是指胰島素分泌不足或身體未能有效地運用胰島素，因而 影響血糖的調節，令血糖過高。糖尿病指數與？有家族史的孕婦：妊娠期糖尿病或其他類型糖尿病的孕婦，特別是父母，兄弟姐妹，要注意妊娠期糖尿病..
孕婦患有多囊卵巢綜合征：內分泌及代謝紊亂，胰島功能在本病病人減弱，是妊娠期糖尿病的危險因素。
在孕婦妊娠糖尿病史：研究發現，女性在懷孕妊娠糖尿病史，然後再次患上這種病的可能性是30%-50%，在懷孕之前最好做相關的檢查一次。
相關文章：相比之下，電熱水壺用玻璃更好。 本實用新型耐酸堿、耐腐蝕、穩定性好。 但不鏽鋼極易生產鱗片，而且排除比較麻煩，因此在使用過程中必須注意維護。
一、玻璃熱水壺
玻璃熱水壺耐酸堿，耐腐蝕性強，穩定性好..外觀光滑透明，很細膩，可以看到裏面的情況，泡茶的時候看起來很美，符合現在的審美;而且玻璃熱水壺不會產生太大的水垢，清潔起來也比較方便，簡單..
的水以燒掉比不鏽鋼釜玻璃釜燒出來的水被更讓人放心。但缺點是玻璃瓶易碎，小心輕放到，一旦摔倒，整個不能再使用。
二、不鏽鋼熱水壺
不鏽鋼熱水壺雖然在外觀和顏色上不如玻璃熱水壺單一，但不夠時尚，但其最明顯的優點是加熱快，工作效率高。一般來說，它能在三到五分鍾內把水燒開，還能控制溫度。另一個優點是恒溫器可以完全消毒，而且相對健康。
現在電熱水壺類型款式豐富，不佔據面積，而為了方便也有些電熱水壺是折疊式的，折疊後體積變小還可隨身帶著旅遊實用，插電就能用，出行無阻礙但不鏽鋼水壺容易產生水垢，而且不易清洗，所以在使用過程中應注意保養和清洗。
家用電熱水壺維修
現在電熱水壺是生活中不可或缺的一部分，它的方便了我們的生活提供了極大的便利。然而，由於水壺經常在高溫下，利用工作，並會有受潮，潑水，甚至摔跌等現象，因此經常會出現一些故障。小編今天為大家介紹家用水壺的修理方法和內容維護的常識給大家。
電熱水壺的工作原理
電熱水壺主要由水壺本體，電源連接器，加熱器，蒸汽感應控制器，防幹燒溫度控制器等部件組成..釜體與電源為分體結構，水開時接通電源，水開時自動斷電，運行安全..采用大功率加熱，加熱速度快，煮一鍋水只需4～5分鍾，具有自動控溫功能，開機後自動斷電，並設置防幹燒，超溫雙重保護..
相關文章：人們對四環素牙齒感到困擾。我不知道如何變得善良。四環素牙齒不僅嚴重影響我們的牙齒健康，還會影響我們的個人形象。四環素有什么問題？如何有效治療四環素牙齒？
為什么會有四環素牙？
而造就自信魅力笑容的方法，牙齒 美白的產品要識揀。它與琺琅質本身的結構有關。當牙釉質嚴重發育不全，完全喪失時，染色牙本質明顯暴露。四環素在早期可引起牙齒染色和牙釉質發育不全，6-7歲可給藥，一般不再引起牙齒染色。四環素的顏色，如去甲金黴素，是銅黃銅，土黴素是檸檬黃。
四環素的顏色被降解，因為四環素對光敏感，在紫外線或暴露下可以改變顏色。在牙本質上，四環素由於牙齒表面結合位點的深度溢出而有不同程度的牙本質著色。著色區越靠近釉齒齒的內緣，就越容易上色。
四環素有哪些危害？
1。引起牙釉質發育不良，乳牙變色，恒牙和混合牙。
牙齒 美白度也十分重要，而提到美白牙齒的方法，正確美白牙齒產品的選擇絕對是不能忽視的。偶爾服用四環素藥物，對牙齒的傷害很小，如果經常使用，傷害是不言而喻的，孕婦服用四環素會對胎兒產生影響。那些至少懷孕4個月就服用藥物的人會導致孩子有牙齒。變色或不完全的釉質發育。
2.牙齒表面牙釉質形成受損
嚴重的四環素牙齒會加速牙齒變灰、變黑等現象，容易導致牙齒過敏和脆弱，並導致多種口腔疾病。
3、出現牙釉質缺損
在牙齒形成期間，藥物服用越早，劑量越大，藥物使用時間越長，四環素牙齒對兒童牙齒發育的危害越大，牙齒變色越嚴重，牙釉質發育不完全，甚至出現了牙釉質缺陷。
如何美白四環素牙齒？
四環素牙齒美白方法根據牙齒病變程度不同，如下：
一直都是會尋求一些牙齒 美白產品令牙齒更潔白，如美白牙膏、美白牙貼等等，我總會選擇一些有美白成份的產品來使用1、對於只有顏色和淺色的牙齒，不伴有牙釉質發育的溫和四環素牙齒，可以用冷光美白法治療。該方法采用高科技專用冷光技術，對高強度的藍光作用在增白劑上，通過小管去除附著在牙齒表面和深層的色素分子，達到美白效果。
2，對於四環素牙齒的牙釉質發育不全，可用牙科貼面修複治療。該方法通過在牙齒表面上施加類似於正常牙齒顏色的材料層來實現覆蓋牙齒顏色和形狀的功能。值得提醒的是，在修複過程中需要從少量牙釉質中去除牙齒貼面，並且它不適用於四環素牙齒。
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